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Diplom-Psychologe
Beratung - Coaching - Psychotherapie

Psychotherapie

Meine Haltung ist "klientenzentriert",  ich sehe mich als Begleiter Ihres Prozesses und achte immer darauf, wo Sie gerade sind, welche Fragen Sie bewegen und mit welchem Thema Ihre Lebensenergie besonders fließt.

Vor diesem Hintergrund arbeite ich mit verschiedenen therapeutischen Verfahren. Die vier wichtigsten möchte ich Ihnen kurz vorstellen:

Gesprächspsychotherapie

Focusing-Psychotherapie

Innere Bühne

Traumatherapie (PITT)
 

Wie ich meine Arbeit verstehe

Niemand ist der gleiche wie vorher, der sich auf den Weg gemacht hat.
Du bist nichts anderes als der Weg und Du kannst nur von dem leben,
was Du verwandelt hast. Antoine de Saint Exupery

Viele Menschen erleben die Herausforderungen der Gegenwart in ihrem Leben als bedrängend.
Traditionen und Überzeugungen bewähren sich immer weniger als Wegweiser und Ratgeber. Das gilt für den Einzelnen, für Partnerschaften ebenso wie für Gemeinschaften. Aber diese Orientierungslosigkeit kann auch als Chance genutzt werden. Die Krise wahrzunehmen und anzunehmen ist der erste Schritt für persönliches und soziales Wachstum.

Ich biete eine Begleitung auf dem Weg zur eigenen Mitte, aus der heraus immer neu eine Klarheit zur Gestaltung des Lebens gefunden werden kann.

Mit Methoden zur Förderung der Selbstwahrnehmung und durch Ermutigung, die Wahrheit der Situation anzunehmen, entstehen neue Möglichkeiten der Selbstorganisation.
Der innere Regisseur gewinnt an Kompetenz.
Gedanken, Gefühle und Handlungsimpulse klären sich, können frei miteinander in Einklang gebracht werden. Bei diesen Prozessen geht es auch immer um Lebenssinn und den Zusammenhang des menschlichen Ich mit der geistigen Welt.

 

Seelen-Geist-Wege

Wir beschäftigen uns mit der Seele und erleben, dass wir das Eigentliche nicht sinnlich wahrnehmen können. Unser Körper ist wie ein Resonanzraum für die Gefühle, die seelischen Erlebnisse selbst aber sind über-sinnlich. Mit Körperempfindungen, Bildern und tastenden Worten forschen wir nach den Bereichen, die für unsere Lebensfragen wesentlich sind. Gehen wir achtsam auf diesen Weg und lassen sein, was sich einstellt, können wir eine Ant-Wort finden, die eine innere Wandlung ermöglicht.

Wir begegnen den Spuren alter Erfahrungen, dem, was C.G. Jung den "Schatten" genannt hat und bringen Licht in das Dunkel. Wir stossen dabei auf unerlöste seelische Aspekte, aber auch auf Wesen, die der Geistwelt angehören. Zu hilfreichen Wesen wie Engeln und Verstorbenen, dem eigenen Ich in seiner Verbindung zum hohen Selbst, aber auch hindernden Kräften, die sich an uns geheftet haben, kann ein bewusster Kontakt und eine erneuernde Beziehung hergestellt werden.

Psychotherapie ist immer spirituell. Die Übergänge vom Seelischen zum Geistigen sind heute fliessend geworden. Mit meiner Erfahrung und mit dem Wissen, das uns die Anthroposophie Rudolf Steiners zur Verfügung stellt, begleite ich Sie so, dass auf den individuellen Seelen-Geist-Wegen Ruhe, Klarheit und Sicherheit bleiben. Die Schritte von der Frage zur Erkenntnis und Wandlung sind mir deutlich und überprüfbar.

Praxis
Thomas Meyer
Mittelweg 13
20148 Hamburg - Rothenbaum
Telefonische Erreichbarkeit
in der Regel montags bis freitags
von 13 bis 13:30 Uhr
Festnetz: 040 44 40 54 - 13
Mobil: 017623265043
info@beratung-und-begleitung.de
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